Что забирает у нас энергию? Простые причины постоянной усталости
Почему вы постоянно устаете, даже когда спите и едите? Ответ не в стрессе или недосыпе - а в том, что вы едите. Простые ошибки в питании высасывают энергию. Узнайте, что действительно мешает вам чувствовать бодрость.